Co se doopravdy děje s uvolňovači svalů
Zatímco návštěvy v ordinacích, které vedly k novým receptům na relaxaci kosterního svalstva, zůstaly během tohoto období relativně stabilní na přibližně šesti milionech ročně, návštěvy pokračující terapie se ztrojnásobily z 8,5 milionu na 24,7 milionu, napsali výzkumníci v JAMA Network Open. Studie nezohledňovala návštěvy v nemocnici, které vedly k předpisu myorelaxancií, a nezahrnovala údaje o off-label použití myorelaxerů, což jsou omezení, řekl Leonard. Mezi lety 2005 a 2016 se počet návštěv v ordinacích, při kterých byly předepsány přípravky na uvolnění svalů, nejčastěji pro bolesti zad a muskuloskeletální stavy, zdvojnásobil z 15,5 milionu na 30,7 milionu, uvedl Charles E. Leonard, PharmD, MSCE, z University of Pennsylvania v roce Philadelphia a kolegové. Pravidelná aktivita a jemná protahovací cvičení jsou podporovány při nekomplikovaných bolestech zad a jsou spojeny s lepšími dlouhodobými výsledky. Protože vedlejší účinky myorelaxancií bývají méně závažné než nežádoucí účinky spojené s opioidy, mohly být použity jako náhrada opioidů u některých pacientů s chronickou bolestí, komentoval Samer Narouze, MD, PhD, z Western Reserve Hospital v Cuyahoga Falls, Ohio, který se na výzkumu nepodílel. Třešňová šťáva může pomoci v boji proti zánětu a bolesti svalů, které jsou u běžců tak časté. To je běžné u lidí, kteří mají onemocnění, jako je dětská mozková obrna, nebo u lidí, kteří měli poranění mozku nebo míchy.
2. Mohou také pomoci zklidnit přenos impulsů z mozku do svalů, což pomáhá zmírnit přestimulované svaly, které mají tendenci ke křečím. Všechny z nich si mohou pohrát s hlavou, což znamená, že způsobí mozkovou mlhu, ospalost a závratě. Užívá se ústy s jídlem nebo bez jídla, avšak pokud se užívá s jídlem, může zvýšit riziko závratí nebo ospalosti. Protože tyto léky potlačují nervový systém, je důležité užívat léky tizanidine bez předpisu objednat tak, jak jsou předepsány: Obvykle v malých, kontrolovaných dávkách, které se mohou postupně zvyšovat nebo snižovat v průběhu času. Zkuste také získat masáž hlubokých tkání od kvalifikovaného masážního terapeuta, což může být skvělý způsob, jak uvolnit napjaté svaly. Také 67,2 % pokračujících návštěv myorelaxancií v roce 2016 bylo dokončeno, když pacient užíval současně opioidy. Když se v těle uvolní sval, rozpadne se na malé úlomky, vstřebá se v krvi a koluje kolem místa působení. Poraďte se se svým lékařem o svých možnostech přírodního uvolňovače svalů, pokud trpíte častými křečemi nebo křečemi. Všechny uvolňovače svalů obvykle začnou fungovat asi půl hodiny po požití, uvolňují svaly a uvolňují svalové křeče.
Jak dlouho trvá, než uvolňovače svalů začnou fungovat? Podíl starších dospělých, kterým byla předepsána svalová relaxancia, se během sledovaného období trojnásobně zvýšil, takže do roku 2016 tvořili dospělí starší 65 let 22,2 % návštěv, při kterých byl předepsán svalový relaxant, dodal tým. Téměř 315 milionů návštěv kanceláří v databázi tvořilo kohortu, která byla průměrně 53,5 let stará a 61,8 % z nich byli muži. Tento lék je kontraindikován u dětí do 12 let. Moje první odpověď je, že to nedává smysl,“ říká Michael Fredericson, MD, ředitel divize fyzikální medicíny a rehabilitace na Stanfordské univerzitě a poradce pro zdraví mužů. „Uvolňovače svalů působí na centrální nervový systém a mají tendenci vás unavovat. . Bolest svalů a křeče. Zvýšený stres může mít za následek křeče v přetížených svalech. Pokud se neustále potýkáte s tímto typem stavu, mohou vám pomoci svalové relaxátory.
Existují některé přírodní svalové relaxanty, které mohou pomoci lidem, kteří často čelí lehkým svalovým křečím. Místo toho zvažte kontaktování místního chiropraktika pro řešení přírodní léčby. Existuje celá řada různých typů hořčíku, takže který z nich je nejlepší pro léčbu fibromyalgie? Pokud se člověku nedostane úlevy od uvolňovače svalů, musí kontaktovat lékaře. Mezi lety 2015 a 2018 téměř 11 % dospělých uvedlo, že mají alespoň jeden předpis na léky proti bolesti, a 6 % uvedlo, že užívalo opioidy, podle údajů CDC. Pro studii Leonard a spoluautoři shromáždili údaje o návštěvách ambulantní péče z NAMCS zahrnujících předepisování baklofenu, karisoprodolu, chlorzoxazonu, cyklobenzaprinu, metaxalonu, methokarbamolu, orfenadrinu a tizanidinu. Protože však studie neshromáždila údaje o klinických výsledcích spojených s předepisováním myorelaxancií, jako jsou návštěvy pohotovosti kódované pro pády, není jasné, kolik z těchto předpisů mělo pro pacienty negativní výsledky, řekl Narouze. Charakteristiky pacientů byly v průběhu období studie podobné a snímek kohorty z roku 2016 30 730 262 pacientů, kterým byly předepsány myorelaxancia, tvořilo 58,2 % žen. Svalová relaxancia mohou působit buď periferně, tj. přímo na sval, nebo centrálně v míše.